Нанести существенный вред здоровью могут даже самые безобидные медицинские препараты. Например, некоторые продукты могут мешать усвоению лекарств и снижать эффективность лечения, в то время как другие могут усиливать их действие и увеличивать риск побочных эффектов. Помните, что лекарства необходимо использовать правильно, чтобы они были эффективными.
Если хотите обезопасить себя, не совершайте этих ошибок.

1. Одновременный прием витаминов и лекарств
   Многие охотно принимают витаминно-минеральные препараты, особенно в осенне-зимний период. И часто принимают их вместе с лекарствами, прописанными врачом, не подозревая о взаимодействии между ними. Пищевые добавки ассоциируются со здоровым образом жизни и считаются полностью безопасными. Однако это не всегда так.
   Например, отрицательную реакцию можно заметить при приеме магния, с гипотензивными средствами, что может привести к снижению эффекта препарата. Магний также снижает эффективность антикоагулянтов (например, тиклопидина), анксиолитиков и антипсихотиков (клоназепам, хлорпромазин), противогрибковых (кетоконазол) и сердечных гликозидов (дигоксин, метилдигоксин).
2. Совмещать прием лекарств с неподходящей пищей и напитками
   Грейпфрутовый сок – самый известный продукт, который не рекомендуется употреблять при приеме лекарств. Он содержит флавоноиды, блокирующие действие некоторых пищеварительных ферментов. В результате препарат неправильно метаболизируется, и избыток активного вещества в кровотоке опасно увеличивается, что может привести к серьезному отравлению. Поэтому во время лечения лучше ограничить потребление грейпфрута и сока из этих фруктов, а также других цитрусовых. Какие еще продукты могут взаимодействовать с лекарствами?
   Пища богата кальцием — он присутствует в основном в молоке и молочных продуктах, взаимодействует с некоторыми антибиотиками, значительно снижая их эффект.
   Клетчатка — пища с высоким содержанием клетчатки препятствует усвоению трициклических антидепрессантов, а также витаминов A, D, E и B, и минералов цинка, магния, марганца, кальция и железа.
   Список продуктов, которые могут отрицательно реагировать на лекарства, велик. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом о том, как принимать лекарство в сочетании с едой.
3. Принимаете антибиотики без ведома врача? Ошибка!
   Помните — никогда не назначайте себе антибиотики самостоятельно. К сожалению, многие люди на всякий случай хранят дома бесконечные упаковки лекарств, оставшиеся от предыдущих курсов лечения. Потом, по собственной прихоти, лечат себя такими «остатками». Такое поведение безответственно по нескольким причинам.
   В первую очередь — без медицинского обследования нет правильной диагностики. Используемый антибиотик в лучшем случае может оказаться бесполезным.
   Применении антибиотиков очень важна продолжительность лечения. При бактериальных заболеваниях 1-2 таблетки недостаточно. Чтобы лечение было эффективным, оно должно длиться окало 7 дней.
4. Игнорируйте побочные эффекты
   Помимо терапевтического эффекта, лекарства могут быть токсичными и канцерогенными. Что означают эти термины?
   Побочный эффект — это прогнозируемый, но нежелательный эффект терапии, который может возникнуть даже в том случае, если мы примем препарат в рекомендованной дозе. Токсический эффект — следствие передозировки лекарством — прием препарата в дозах, превышающих терапевтические.
   Нельзя полностью исключить возможное канцерогенное действие уже одобренных для лечения препаратов. Этот эффект трудно обнаружить даже в исследованиях на животных. Это связано с тем, что продолжительность неопластического процесса и расстояние во времени от приема препарата до начала заболевания измеряются годами. Однако есть группа препаратов, которые уже показали канцерогенное действие в исследованиях. Это эстрогены, сульфаниламиды, противораковые препараты. Помните, что при любых проблемах со здоровьем необходимо обязательно обратиться к врачу!
5. Самостоятельно меняйте дозировку
   Изменения в дозировке препаратов следует производить только после консультации с врачом. Даже если вам кажется, что лекарство слишком слабое или слишком сильное, никогда не принимайте решение об увеличении или уменьшении дозировки самостоятельно. Многие лекарства обладают кумулятивным действием, и, если вы увеличите дозу, то можете испытать передозировку или серьезные побочные эффекты.